本文通过对暴食吃播长达六年的网络民族志观察，深描吃播的整个数字劳动历程，展现吃播“自我损害”式身体实践背后的社会状况和行动逻辑。研究发现，吃播将身体工具化，完成了与自我的脱嵌。她们在直播过程中逐渐完成对暴食行为的合理化自我建构和群体认同，反映出特定社群通过诉诸“本真性”来掩饰自体伤害和社会争议的倾向，从而完成对自我损害在心理上的驯服。这类刻意制造出的自伤、自嘲、自损式劳动实践暗示了处于劣势群体的一种“微抵抗”行动策略，折射出现代人在身体控制、视觉化导向和独异性文化潮流之下的挣扎与适应。 《